小仙女是不是觉得，一到冬季，你的肌肤就越来越干燥，身上竟然出现皮屑和皲裂，甚至还会皮肤瘙痒、过于敏感、皮疹等症状。好端端的皮肤为什么会变得如此干燥？其实是肌肤正在发出缺水的紧急信号！那该如何正确补水，Nescens妮尚希血清深层补水精华和干细胞活肤代谢化妆水教你冬季正确补水方式，焕启柔嫩肌肤。

No.1丨冬季肌肤缺水的原因

首先，冬季肌肤缺水干燥的主要原因有以下几点。

季节气候变化。冬季气温较低，长期待在暖气房里，强烈的温差，加速了人体皮肤的水分流失，皮肤抵抗力下降，容易变得干燥、粗糙。

皮脂分泌过少。冬季皮脂腺分泌油脂变少，蒸发加剧，无法有效地锁住皮肤中的水分。另外，随着年龄的增长，皮肤汗腺和油脂腺会出现生理性退化，皮脂腺活跃性变弱，不能形成皮脂膜，以保护皮肤的健康。

角质层被破坏。人体角质层就像是保护皮肤的屏障，频繁搓洗肌肤，破坏角质层的皮脂膜、细胞间质、天然保湿因子等，皮肤保湿度就会下降，水分也更容易丢失。当角质层含水量少于10%时，皮肤就会变得粗糙，甚至脱屑、皲裂。

错误生活方式。长期熬夜加班，巨大的精神压力使我们的身体健康失去平衡。面部血液循环变差、新陈代谢减弱，肌肤就会变得没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

饮食习惯不良。不少女生热衷节食减肥导致身体营养需求不达标，肌肤无法等到充足的营养，就会失去弹性及水分，使皮肤变得干燥而脆弱。