我们每天都在与护肤品打交道。你也许注意到，一些护肤品的包装上会标有pH值，那这些数字代表了什么呢？在皮肤科专家看来，什么样的pH值才是对皮肤最好的？

   其实，成年人健康皮肤的pH值通常在5.0-6.5之间，这一酸碱区间正是保持皮肤健康、抗外界刺激、修复损伤的关键。当肌肤的pH值偏离正常的弱酸性范围时，皮肤的天然保护屏障会受到破坏，导致水分流失，敏感反应加剧。

   或许你曾遇到过肌肤过敏、干燥紧绷、泛红等问题，尤其是在使用不合适的护肤产品后。这些问题背后往往与皮肤的pH酸碱失衡密切相关。这就解答了为什么一些护肤品上会标注pH值。pH5.5被视为成年人皮肤屏障功能相关酶活性的最佳值。

   这些酶负责维持皮肤的屏障功能，帮助修复受损屏障、抵御外界刺激和保持肌肤水润。一旦皮肤pH值升高，酶的活性会随之降低，导致皮肤屏障功能减弱，从而引发干燥、敏感、泛红等肌肤问题。